Blog Archives for category Recetas Saludables y Sencillas

Berenjenas exquisitas!!

Ingredientes: 2 Berenjenas grandes Aceite de oliva Sal marina Pimienta molida Ajo picado o en polvo Cebolla picada Apio picado… Continue reading »

Nopalitos especiales

Unos deliciosos y diferentes nopalitos… Disfrútalos!! Ingredientes: Ajo Cebolla Tomate Apio Calabacita Nopalitos Requesón o queso panela Sal, pimienta y… Continue reading »

Ensalada con Garbanzos

Es importante para nuestra salud consumir ensaladas diariamente, y estas, no deben ser complicadas. Pocos ingredientes y un agregado especial!… Continue reading »

Chiles rellenos ligth

Ingredientes: Chiles para rellenar Requesón o queso panela rallado Champiñón picado Cebolla picada Cilantro picado Para la salsa: Tomate Cebolla… Continue reading »

Tortitas de arroz

Ingredientes: 2 tazas de arroz (que te haya sobrado ya cocido) 1/2 taza de granos de elote cocidos o bien… Continue reading »

Champiñones en su jugo

Las cantidades de esta sencilla receta son al gusto y de acuerdo a la cantidad de comensales. En una cacerola… Continue reading »

Delicioso Aderezo de Perejil

  Aderezo de Perejil 5 cucharadas de perejil picado 3 cucharadas de cebolla picada 2 dientes de ajo picados o… Continue reading »

Sopa de papa y acelga

RICA, RÁPIDA Y ECONÓMICA INGREDIENTES Un chorrito de aceite Ajo y Cebolla picados 2 papas ralladas 1 1/2 Litro de… Continue reading »

Tortitas de acelga

Sin lugar a dudas una receta económica y deliciosa que la Dra. Cacerola te comparte con mucho cariño. Recordándo que… Continue reading »

Crema de Frijol

  Coloque una cacerola a fuego lento con una cucharada de mantequilla un poco de cebolla finamente picada. Fría en… Continue reading »