Blog Archives for tag celiacos

Magnesio, consúmelo diario

El magnesio es un tranquilizante natural que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa,… Continue reading »

Berenjenas exquisitas!!

Ingredientes: 2 Berenjenas grandes Aceite de oliva Sal marina Pimienta molida Ajo picado o en polvo Cebolla picada Apio picado… Continue reading »

Nopalitos especiales

Unos deliciosos y diferentes nopalitos… Disfrútalos!! Ingredientes: Ajo Cebolla Tomate Apio Calabacita Nopalitos Requesón o queso panela Sal, pimienta y… Continue reading »

Chiles rellenos ligth

Ingredientes: Chiles para rellenar Requesón o queso panela rallado Champiñón picado Cebolla picada Cilantro picado Para la salsa: Tomate Cebolla… Continue reading »

Tortitas de arroz

Ingredientes: 2 tazas de arroz (que te haya sobrado ya cocido) 1/2 taza de granos de elote cocidos o bien… Continue reading »

Apuntes de la Vitamina B12… para veganos, celiacos y con enfermedad de crohn

  Una ingestión muy baja de B12 puede provocar anemia y deterioro del sistema nervioso. Las únicas fuentes veganas fiables… Continue reading »

Convierte las leguminosas en vegetales

Preparación Al tener las leguminosas una cascarilla dura, su tiempo de cocción es muy largo, asimismo aún cocidas, su tiempo… Continue reading »

Leguminosas… no olvides consumirlas

  Leguminosas  Son alimentos muy nutritivos. Se presentan, en general, como granos secos separados de las vainas donde se producen. … Continue reading »

Ensaladas… el mejor hábito alimenticio

  Las ensaladas son el alimento ideal para el ser humano, por lo que deben ser consideradas parte esencial de… Continue reading »

Tortitas de acelga

Sin lugar a dudas una receta económica y deliciosa que la Dra. Cacerola te comparte con mucho cariño. Recordándo que… Continue reading »