Blog Archives for tag alimento saludable
7 motivos para comer champiñón
Previenen el cáncer. Los champiñones contienen selenio y vitamina D por lo que son una fuente de antioxidantes, por lo… Continue reading »
Pan de Quinoa
Este pan queda muy suave y delicioso. Ideal para tostar y acompañar cualquier tipo de alimento, ya que tiene un sabor neutro. Que bien podemos untarle algún tipo de grasa como mantequilla, aguacate o aceite de oliva, o bien, algo dulce como mermelada o miel de piloncillo.
Panqué de verduras súper práctico y delicioso
Una forma de empezar a darle verduras a los niños, es prepararlas de forma vistosas, coloridas y super deliciosas. Podemos hacer nuggets, tortitas, roscas, etc. Aqui te dejo un panqué de brócoli y zanahoria. espero te guste.
Queso vegano de garbanzo
Este queso o tofu de garbanzo, es libre de gluten, harinas, lácteos y huevo. Podemos consumirlo como botana, o cortarlo en cubitos y agregarlo sobre nuestras ensaladas o sobre algún guisado de vegetales o elaborar algún platillo de tu preferencia.
Crema de Frijol
Coloque una cacerola a fuego lento con una cucharada de mantequilla un poco de cebolla finamente picada. Fría en… Continue reading »
