Blog Archives for category Propiedades de los Alimentos

Leguminosas… no olvides consumirlas

  Leguminosas  Son alimentos muy nutritivos. Se presentan, en general, como granos secos separados de las vainas donde se producen. … Continue reading »

Un alimento maravilloso

EL REPOLLO… Este vegetal es valioso por su alto contenido de minerales, vitaminas y sales alcalinas. Nos aporta proteína por… Continue reading »

6 Alimentos que fortalecen el Sistema Nervioso

6  Alimentos para el Sistema Nervioso 1. El plátano maduro es un alimento que debemos consumir diariamente. Como desayuno o… Continue reading »