Aromas, colores, sabores que se entremezclan para nutrir nuestros cuerpo, para mantener vitales cada uno de nuestros órganos. Para mantenernos fuertes, sanos, alegres y optimistas.

Es en la cocina donde además, se entrelazan las más gratas conversaciones con la pareja, la familia y los amigos.

Es preparando nuestros propios alimentos como podremos vivir una vida más plena y llena de sentido.

Te invito a retomar el hermoso arte de cocinar en casa. En este recetario, incluyo recetas realmente prácticas y muy fáciles de hacer, ricas en sabor, en nutrientes y con información adicional de mucha utilidad.

Malena Valdés / Dra. Cacerola